Przepis na spokojny sen dziecka zaczyna się już w kąpieli.

Udostępnij ten post


Żyjemy w czasach, w których wszyscy się śpieszą. Praca, dom, zakupy, szybka wizyta u dentysty, spotkanie na mieście, odebrać spodnie od krawcowej, odebrać awizo na poczcie, zawieźć coś cioci, podrzucić gdzieś koleżankę, przyjęcie w przedszkolu, wywiadówka... Każdego dnia tysiąc rzeczy do zrobienia.

Jeżeli myślisz, że to dotyczy tylko Ciebie jesteś w błędzie. Twoje dziecko również przeżywa mnóstwo rzeczy przez cały dzień. Nowo nabyta umiejętność, rozlana herbata, szaleńcza zabawa z koleżanką, zmęczenie po przedszkolu, sprzeczka z rodzeństwem, zagubiony pluszak, stłuczone kolano, wycieczka do zoo, ekscytująca bajka w telewizji... Dzień pełen emocji, tempa i różnych doświadczeń. Nic więc dziwnego, że dzieciom trudno jest wieczorem wyciszyć się i zasnąć. Ten moment przez snem jest dla nich czasem, w którym przeżywają wszystko na nowo chcąc podzielić się swoimi przeżyciami z rodzicami. Jak zatem sprawić żeby dziecko się wyciszyło i odpowiednio przygotowało do snu?

Na pewno należy zacząć na długo przed tym zanim dziecko położy się do łóżka. Może relację z całego dnia przekażcie sobie podczas przygotowywania kąpieli? Wspólna rozmowa, przytulaski, wygłupy... Dziecko potrzebuje Twojej obecności i poczucia, że interesujesz się jego sprawami.

Pierwszym krokiem do spokojnego snu dziecka jest kolacja. Powinna ona być lekkostrawna i musi przebiegać w miłej atmosferze. Krzyki i wpychanie dziecku czegoś "na siłę" przyniosą odwrotny skutek, gdyż dziecko będzie rozdrażnione, zmęczone i negatywnie nastawione do wszystkiego co będzie miało miejsce dalej.

Drugim krokiem jest kąpiel. Ja uwielbiam po całym dniu zaznać chwili relaksu i odpoczynku w wodzie. Bez względu czy miałaby to być kąpiel czy prysznic to wiem, że chcę się odprężyć. Czy dziecko tego chce? Jasne, że tak. Mimo, że z Twojego punktu widzenia kąpiel dziecka to raczej wesołe swawole wśród pianki to dla niego jest to tak naprawdę początek do wieczornego wyciszenia. Tutaj warto zadbać o jakieś delikatne kosmetyki do kąpieli, które sprawią przyjemność i zapewnią ochronę delikatnej skórze dziecka. Niech mają delikatny i subtelny zapach, który ukoi wszystkie zmysły.

Trzecim krokiem jest wyciszenie i odprężenie. Gdy kończy się czas kąpieli wiele dzieci czuje się rozgoryczona. Tutaj przed chwilką miały ubaw na całego w wannie, a za chwilę będą musiały iść spać. Przejście z wanny do snu powinno być przyjemnym rytuałem. Może mięciutki i delikatny w dotyku szlafroczek lub ręcznik sprawią, że dziecko chętniej wyskoczy z "morskiej żeglugi"? Usiądźcie razem na tapczanie, posmarujcie się kremem. Zrób swojej pociesze masaż. Tylko nie takie szybkie wklepywanie kremu, a spokojne i długie wsmarowywanie go w ciało. Niech dziecko poczuje się odprężone, zrelaksowane i powoli zaczyna szykować się do snu.

Czwarty krok to wyciszenie w łóżku. Przygaś światło, usiądź koło dziecka lub połóż się obok. Możesz przeczytać mu książkę, zaśpiewać kołysankę, głaskać po policzku- cokolwiek. Bądźcie tę chwilę razem. W coraz większej ciszy. Daj poczuć dziecku, że wokół Was jest tylko pozytywna energia a wszystkie złe emocje gdzieś przepadły.


Nam w spokojnym śnie pomaga najnowsza linia kosmetyków NIVEA BABY Emolienty. Zostały one stworzone do pielęgnacji skóry suchej i skłonnej do podrażnień. Nadają się idealnie dla każdego dziecka. To dzięki zawartym w nich emolientom skóra dziecka staje się odpowiednio natłuszczona, jędrna i delikatna. Skóra naszych dzieci dopiero nabywa odporność przed szkodliwymi zanieczyszczeniami i alergenami. Emolienty pomagają jej w budowaniu naturalnej bariery ochronnej co jest niezwykle ważne w dzisiejszych czasach. 

Linia kosmetyków  z emolientami to łagodzący żel, mleczko, płyn do kąpieli i krem do smarowania. Czyli wszystko czego potrzebujemy do pielęgnacji skóry dziecka przez cały dzień, a także do przygotowania dziecka na spokojny sen. Cała linia dla dzieci posiada pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka oraz jest wolna od alkoholi, barwników i parabenów. Czyli to duży plus.




Każda mama należąca do Klubu NIVEA Baby, może teraz zupełnie za darmo wypróbować produkty linii Emolienty w domu. NIVEA przygotowała do tego celu ich aż 4000! Szczegóły na ten temat, jak i na temat tego, jak przystąpić do Klubu, znaleźć można na stronie www.baby.nivea.pl.


Zajrzyjcie koniecznie na BABY.NIVEA.PL i zarejestrujcie się a może wygracie jeden z Emolientów.


Wasze dzieci śpią spokojnie? Jak sobie radzicie z problemami sennymi?

Advertisement

17 komentarzy :

  1. Jak świetnie opisane,moja starsza często się budzi w nocy i tak jak napisałaś emocje dziecko tez ma i przezywa musze wiecej z nia rozmawiać o jej dniu,dziękuję za ten wpis kosmetyki nie mamy warto spróbować❤

    OdpowiedzUsuń
  2. Jak świetnie opisane,moja starsza często się budzi w nocy i tak jak napisałaś emocje dziecko tez ma i przezywa musze wiecej z nia rozmawiać o jej dniu,dziękuję za ten wpis kosmetyki nie mamy warto spróbować❤

    OdpowiedzUsuń
  3. Mój młodszy tak sobie radzi z problemami sennymi, że ledwie się obudzi tupta do rodziców... i śpi jak zabity, tylko trochę się rozpycha :-P

    OdpowiedzUsuń
  4. Dzieckiem już nie jestem, ale kremów Nivea cały czas używam właśnie z linii dziecięcej, są idealne dla wrażliwej skóry, a w dodatku cudownie pachną ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Muszę koniecznie wypróbować te kosmetyki :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Nivea to kosmetyki, które towarzyszą mi przez całe życie. Krem uwielbia mój mąż. A co do emocji dziecka i wyciszenia przed snem my mamy na to sposób przez długie opowiadania przed snem i czytanie książek.

    OdpowiedzUsuń
  7. Nivea gościły u nas przy starszym synu, teraz niestety musimy używac tych specjalistycznych przy młodszym rodzeństwie

    OdpowiedzUsuń
  8. U nas kąpiel to istna zabawa :) potem kolacyjka i czytanie bajek przed spaniem. Światło w pokoju zapalam ale tylko mała lampkę na biurku córek dzięki takiemu przygaszonemu światlu naprawdę szybciej zasypiaja :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Korzystałam z kosmetyków Nivea przy obu chłopakach, sprawdziły się idealnie. Do dziś do nich wracamy :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Często używam kosmetyków Nivea, ale w tak cudownej odsłonie jak na Twoich zdjęciach to jeszcze nigdy ich nie widziałam!

    OdpowiedzUsuń
  11. produkty Nivea to klasyk wśród kosmetyków ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. Od niedawna zasypianie idzie na już sprawniej :)

    OdpowiedzUsuń
  13. U nas kąpiel to istne szaleństwo, bo chłopaki brykają na całego :) Używałam kosmetyków NIVEA ale dla dorosłych dla dzieci jeszcze nie, chyba najwyższy czas spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  14. My się uczymy właśnie samodzielnego zasypiania. A szlafroczek rzeczywiście ułatwił wychodzenie z kąpieli.

    OdpowiedzUsuń
  15. a ja jakoś nie mam dobrej opinii otejfirmie i z tego powodu swojemu dziecu nie kupuję tych kosmetyków. Wolę trochę dopłacić, ale mieć coś co sprawdza się każdemu:P najczęściej kupujemy z Emollium, a tylko oliwkę z babydream. Jakoś nam podeszła:)

    OdpowiedzUsuń
  16. Mam,używam i jestem bardzo zadowolona z tych kosmetyków :) Warte polecenia :)

    OdpowiedzUsuń